O ciclo da auto-sabotagem (ed. Best Seller)

Todos temos amigos para diversas horas, ainda bem.

Uma das minhas queridas, a que sempre me "empurra" pra frente e que acredita mais em mim que eu mesma, regularmente me indica alguns livros. O último foi este aí, do psicanalista americano Stanley Rosner. O nome já diz tudo. Mordi a isca, comprei e já estou lendo e adorando.

Recomendo aqui por que pode ajudar outras pessoas.

À medida que estou lendo reconheço, por exemplo, uma amiga que constantemente muda de emprego, outra que só se aproxima de homens que nitidamente não servem, outro que seguiu a profissão do pai e é infeliz, etc.

No livro ele nos ensina a identificar "no passado" (pois é, odeio esta parte) o que nos leva a repetir sempre os mesmos erros que acabam nos prejudicando. E sempre colocamos a culpa em fatores externos.

No link abaixo tem uma entrevista com o autor

http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,ERT68924-15228-68924-3934,00.html

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Aperitivos De Festa

Pajaki - Polônia

Lá pelos anos de 1800, durante o inverno, as mulheres na Polônia ficavam assim como nós, de castigo em casa, inventando coisa para fazer. Assim como nós hoje, sem poder sair para comprar material de artesanato, elas faziam esses enfeites para casa chamados de p ajaki. Tinham pouca coisa disponível mas eram muito criativas. A ideia era enfeitar as festas que viriam como Páscoa, Natal, casamentos, batizados e aniversários. Uma queria fazer mais bonito que a outra. Usavam grão de bico como miçanga, renda, barbante, papéis coloridos, ramos ocos do talo do trigo e do centeio como se fossem canudos, palha e sementes para formar esse tipo de arandela, candelabro, não sei que nome usar para traduzir. Ao pé da letra, o significado de pajaki é aranha de palha. Esse foi o primeiro que fiz, antes da pandemia. A ideia é formar uma teia apetitosa e atraente só que nela se prendem flores de papel e não insetos. Só sei que me apaixonei pela ideia na primeira vez que vi e quis experimen

Camping em Banff, Canadá

Na última vez que acampei acho que tinha uns 16 anos, numa praia na Califórnia e no Sequoia Park! Tempo de intercâmbio ainda. Minha "mãe" americana ficava no hotel e vinha nos ver durante o dia. Me lembro que adorei a farra mas hoje, com a idade, a coisa foi diferente. Tamanho das patas do urso pardo e do negro O Parque Nacional de Banff é terra dos ursos e isso é um pouco inquietante. Pior é que lá tem o urso pardo (greezly bear), aquele enorme! Olhe só o molde com o tamanho da pata dele comparada ao black bear. Tunnel Mountain Village Campground De qualquer forma achei um programa muito civilizado e o lugar belíssimo. Logo que chegamos no Tunnel Mountain Village Campground vimos um grupo de alces pastando bem ao lado, dentro do camping. Havia vários desses esquilos, chamados de golfer , por todo lado. Nem pense em alimentar os animais! Para que ninguém se empolgue em alimentá-los, a multa chega a $25 000 (dólares canadenses). Tunnel Mount

Blog da Virginia Costa

Pesquisar este blog